かれこれ3~4ヶ月散髪に行ってない 頭が輝いてるせいで余計に汚い ほんで子供が幼稚園の運動会に参加出来るとの事で 汚いままでは行けないママレモン で背中トレ チンニング 5セット ベントオーバーロウ 90kg 5セット デッドリフト 110kg 3セット 90kg 3セッ…