とりあえずフィジーク出るために書くblog

筋トレ初めて2年半くらいにはなったかな?、とりあえず来年フィジークの大会にでてみたいです

減量9日目(休息日)

 やる気出なさすぎて出ない

 ブログも面倒くさくなって書かない

 カロリー落としすぎなのか

 炭水化物オフにしすぎなのか

 やる気が出ない

 ので今日は晩飯だけ普通に食いにイキマンジャロ

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とりあえず体重は順調に落ちてる

体脂肪は測るたびに変わるので分からん

 

以上!!