昨日オフやったけど 8時頃から猛烈に頭痛と眠気が襲ってきて 9時に気絶 よく眠れたと思いきや 次は寝すぎて身体が重い 重すぎて眠気も重すぎる そんなこんなで プレワークアウト飲んで どうにかやる気を起こして脚トレ じっくり時間かけてスクワット インタ…