2019-03-08から1日間の記事一覧

生理的な？

脚トレ

なんか2ヶ月くらいに1度１週間くらい身体痛くてダルい時があんねんけど一体なんなんでしょうね？トレにも身がはいらんし、、、という事で軽めに脚トレスクワットのみ！なぜか適当に回した20連で来てくれはったキングプロテアさん