とりあえずフィジーク出るために書くblog

筋トレ初めて2年半くらいにはなったかな?、とりあえず来年フィジークの大会にでてみたいです

2019-05-22から1日間の記事一覧

蜂蜜POWER!!!

最近マンネリ気味なのか 少しトレに身が入らんかってんけども 色々考えてて 「やっぱりトレ中にBCAAとか飲んだ方がええんやんな〜、でも飲んだら腹張るしなー」 とか思ってて なんとなく蜂蜜とBCAA混ぜて飲んでみたら 少し気合いが入ったと思いました! って事…