漆軍が腹のあたりまで侵略してきた まじで痒い お嫁様に買ってきて貰った薬で どうにか抵抗してるけど 制圧でききれない、、、 まじで仕事中もムヒは手放せないね って事で肩と三頭トレ バックショルダープレス 60kg 3セット 50kg 3セット フロントショルダ…