とりあえずフィジーク出るために書くblog

筋トレ初めて2年半くらいにはなったかな?、とりあえず来年フィジークの大会にでてみたいです

2019-07-29から1日間の記事一覧

あれれー?(背中トレ)

12時間寝て 「よっしゃ、今日はやるぞ!」 って思っててんけど なんかヤル気でん+ヤル気でん で軽めの背中トレ チンニング 4セット ベントオーバーロウ 50kg 6セット 以上!!!! 笑うしかない ◇◇◇ お店みたいな素晴らしいお持ち帰り