とりあえずフィジーク出るために書くblog

筋トレ初めて2年半くらいにはなったかな?、とりあえず来年フィジークの大会にでてみたいです

2019-09-29から1日間の記事一覧

パリピ(胸トレ)

「ピ〜〜ス♡」 そして おっさん うーん カワユス からの胸トレ インクラインベンチプレス 80kg 3セット 70kg 4セット ベンチプレス 90kg 3セット 80kg 3セット あーまったく出来んかった、、、 ちょいと眠たかったでございます