一昨日くらいから トレしようと準備して プレワークアウト飲んで アップして ってしてるけど全く無理 すぐに息上がるし 力抜けるし こんな仕打ち おみまいまいされたら てんてこまいまいや はい！ パクリました！ いえ使わさして頂きました！ で脚トレ 50kg …