とりあえずフィジーク出るために書くblog

筋トレ初めて2年半くらいにはなったかな?、とりあえず来年フィジークの大会にでてみたいです

2019-12-18から1日間の記事一覧

もう来週(二頭・三頭トレ)

もう来週年末でっせ はやすぎ もうクリスマスやし 早く正月休みなってほしいでござる 餅つきもしたいし ゲームもしたいし やりたい事いっぱいあるし YouTubeも練習がてら 本格的に始めたいし おら、わくわくすっぞ で二頭・三頭トレ ストレートバーカール+プ…