今日は雨で仕事がお休み！！ で昼買い物行ってそっから背中トレ ベントオーバーロー 80kg 10セット リバースベントオーバーロー 70kg 10セット バーベルシュラッグ 70kg 3セット 以上！！ 中々に追い込めて二重丸 ◇◇◇ で今日はなんだかお酒呑める気がして来…