2019-02-17 しんどス 脚トレ めずらしく良く寝れた 昨日のできひんかったから 今日は朝から軽めに脚トレ スクワットのみ! 寝すぎてしんどいのか 風邪でしんどいのか全くわからぬ ほんでもって夜は胸トレ ベンチプレスのみ! あとはスマブラ!