2019-04-10 ブロンコビリー 二頭トレ 雨で休みやったから お気に入りのラーメン屋行ったらまさかの定休日、、、 Google先生には開いてる書いてんのに、、、 って事で近くのステーキ屋さんに行ってきてんけども たまたまオープン初日?やって 初々しく店内を案内やらされてんけど 米がたくの失敗してるか 俺の口がおかしいのか やたらモソモソしてて それだけが残念やった、、、 って事で二頭トレ インクラインダンベルカール 15kg 4セット インクラインハンマーカール 15kg 3セット ストレートバーカール 40kg 3セット コンセントレーションカール 15kg 3セット EZバーカール 40kg 3セット 三頭もするつもりやったけど 気持ち悪くてやめた、、、