久方ぶりに絶好調

いぇーい！！！！！

絶好調！！！！！

脚トレした次の日はいつもすこぶる眠たいけど

何故か知らんが絶好調！！！！！

さらに久方ぶりエロ本も大量に買うて

最高！！！！！！

やはり最近は画力が高いのが多いですね。

って事で胸トレ

インクラインベンチプレス

70kg 5セット

60kg 3セット

ベンチプレス

90kg 3セット

80kg 3セット

ダンベルフライ

10kg 3セット

インクラインダンベルベンチプレス

10kg 100回

ベンチプレス

50kg 100回

中々に集中出来て良きトレであった