サバゲ(脚トレ)

雨で休みやったけど

まったくもって調子がでん！

ココ最近脚トレ日は軽めすぎる（笑）

って事で脚トレ？

バーベルスクワット

100kg 6セット

80kg 3セット

あぼーん

調子が悪いということにしておこう

◇◇◇

知人がサバゲしたいとの事で

久しぶりに色々調べてたらしたくなったので

道具出して観覧

なんだかんだ言うてカッコイイな（笑）

素晴らしいは（笑）

久しぶりに行ってみようかな