とりあえずフィジーク出るために書くblog

筋トレ初めて2年半くらいにはなったかな?、とりあえず来年フィジークの大会にでてみたいです

食べ放題(背中トレ)

吉野家って特定の定食頼んだら

ご飯お代わりし放題やねんな

まじでビックリした

って言うか

食べ放題やめるとこもあんのに

660円でご飯食べ放題はやばいやろ

もう行きつけですわ

ほんで背中トレ

 

チンニング 

5セット

ベントオーバーロウ

80kg 5セット

リバースベントオーバーロウ

60kg 5セット

今日はこんなもんかな?

 

◇◇◇

 

ほんで届きましたよ!

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全巻購入特典!!!

タペストリー中々にええね

まぁ1人カケルンデスガ、、、