元気!!!(脚トレ)
なんかめっちゃ元気!!!!
歯医者もいったし
仕事も早く終わったし
しゃー!!!
で脚トレ
バーベルスクワット
100kg 4セット
80kg 10セット
50kg 6セット
中々に良きトレであった
まぁ結構頑張ったから
明日はダメでしょうね
なんかこう上手いこと行きたいなー
なんかめっちゃ元気!!!!
歯医者もいったし
仕事も早く終わったし
しゃー!!!
で脚トレ
バーベルスクワット
100kg 4セット
80kg 10セット
50kg 6セット
中々に良きトレであった
まぁ結構頑張ったから
明日はダメでしょうね
なんかこう上手いこと行きたいなー