計画通り(胸トレ)

仕事が俺の計画通り昼前に終了

「よっしゃーーー！！」て帰宅

まだ昨日の不眠が残ってたので

飯食って昼寝してカブトムシの土買いに行って

かまどや行って

相変わらず美味いな、かまどやってなって胸トレ

インクラインベンチプレス

50kg 3セット

70kg 4セット

ベンチプレス

90kg 4セット

80kg 3セット

ダンベルフライ(ここらへんからやる気がZERO)

10kg 4セット

インクラインダンベルベンチプレス

10kg 3セット

追い込みベンチプレス

50kg 3セット

まったくもってけしからんトレでした、、、

◇◇◇

今日からモンハンイベント！！！

せめてフルドレスだけでも回収するでぇーー