NURO光 其の二(二頭トレ)
今日早速
「遅いんですが、どうしてでしょうか?」
の電話してもらったけど
「繋ぎたてで回線が不安定かもしれない」
子供か!
「起きたてで気分が不安定かもしれない」
眠たい時の子供か!
「正義の使者なのかもしれない、、、ぬ~べ~」
バリバリ最強No.1!
でまたまた怒りに身を任せ二頭トレ
20kg 3セット
15kg 3セット
ストレートバーカール
40kg 5セット
コンセントレーションカール
15kg 3セット
EZバーカール
30kg 4セット
リバースカール
20kg 3セット
チンニング(二頭)
3セット
スピネイトカール
10kg 3セット
めっちゃ良きトレであった