2019-11-02 エビ「英訳シュリンプ」(胸トレ) 胸トレ 今日はお楽しみの嫁様シュリンプさんのお出迎え 「このエビ飼いたいな〜」 「この子も飼いたいな〜」 で最上級のシュリンプさんと水草を購入で ダッシュで帰宅 すげ分かりづらいけど(笑) で水合わせ この時が1番俺的には楽しい 嫁様がめちゃくちゃなやんで決めた水草 で投入後 レッドなんちゃらチェリーシュリンプ5名 と なんとかかんとかブルーシュリンプ5名 めちゃくちゃ綺麗 素人アクアリストでこの出来は 俺的にはセンス300丸あげたい で胸トレ ベンチプレス 100kg 4セット 80kg 5セット 50kg 5セット インクラインベンチプレス 50kg 6セット マジ効いた ひっさしぶりに途中で潰れた