2019-06-13 漆鎮圧 二頭トレ 昨日はピザの為に休息日ズラし ドミノピザが2週間限定で 1キロのモッツァレラチーズが のっております 最っ高に美味かったけど まぁ吐きそうなほど油浮いてたよね 「もういいかな?」 とか思てたら今日の晩飯ピザ(笑) 美味かった ってな感じに二頭トレ インクラインダンベルカール 15kg 4セット インクラインハンマーカール 15kg 3セット EZバーカール 35kg 4セット 30kg 5セット 20kg 3セット あんまり集中出来んかったな これがチーズパワーやな